患有灰指甲疾病之后∷，甲板会慢慢的萎缩╬，开始的时候甲板会变得越来越小￠，厚度也会越来越薄▇，久而久之夹板的长度都会变短€，而且甲板上能够看到很多纵横的图样≒，还可以看到有些不规律的斑点﹌，甲床非常容易易碎﹌，甚至会造成甲板的完全消失∴。
●♂宁植安客户经验分享♂●
偶然间看到妈妈手上脚上都有了灰指甲⊙，虽然不是很严重◎，但是看着确实不舒服o！妈妈嘴上一直说没事没事¤，我也没在意∞，就嘱咐她去买药★。可是过了一段时间我发现灰指甲明显变严重了√，问了才知道她根本没去买药◎！而且看她也挺苦恼自己的灰指甲呢□，因为她都不太敢和我们坐一起♀，每次小侄子来的时候也不敢抱他∴！后来在网上看到这个【宁植安滴液】对治疗灰指甲还挺有效的△，就给妈妈买了两瓶试试效果□！我是在【宁植安官.网 】买的Θ，可以百 度搜"【宁植安官.网 】"就能找到 官.网 ∴，也可以加他们 v信（ningzhiangw）了解≌！
刚给她的时候她也一直没用○，被我说了一顿才用☆，买都买了放着干嘛啊□！要知道∞，这个可是会传染的≒，发现的时候一定要赶紧治疗∞！然后我就每天给她涂▇，没办法╬，谁让我妈妈是个小公主呢○！每次洗完手之后就和涂指甲油一样涂上就行╬，有一股子中药味¤，不过这滴液是纯植物萃取的◇，很天然的说★，妈妈说涂上有种很清凉的感觉〓，之后由于我一直上班§，也没怎么注意它的效果§，后来妈妈和我说她的灰指甲薄了一点◎，因为之前她的灰指甲是那种增厚型的嘛▇，当时好像有一个月的时间了≒，灰指甲也开始变好了∞！而且有的灰指甲里面是空的≈，当时用了这个【宁植安滴液】之后那空的地方也慢慢褪去了▼！看来还是挺不错的★！
反正总体来说▇，我还是很满意的≡，因为妈妈看到灰指甲慢慢减轻也很开心⊙！而且当时看网上好多人推荐☉，又有了解到这个灰指甲滴液是草本萃取的┅，对灰指甲也不会加重≡，而且还能保留滴液的活性物质▼，再说了用着也很方便的说和涂指甲油一样￠，既不费力也不费时≡，也没有其他香精啊◇，染色物质啊什么的╬，使用也更加放心◇，妈妈用了一段时间以后灰指甲也明显减轻了不少△，我就又入手了两瓶□，希望能把妈妈的灰指甲给去掉嘻嘻▇。
灰指甲在我们生活中很常见□，灰指甲主要表现为手指甲或者脚趾甲上▲，生活中很多因素有有可能导致灰指甲的产生⊕，因此我们一定要做好预防的工作￠。相信大家都知道灰指甲的传染性是很强的⊕，一些环境因素也可能导致灰指甲≌，一起来了解一下≌。
1┅、社会交往的各处接触●，如握手●、使用钞票●、握汽车扶手Θ、拿电话等○，会将致病真菌传到健康人的皮肤上⊙，成为灰指甲传染的一个重要渠道§。人们出入的公共场所≈，如浴室￠、游泳池▽、集体宿舍¤、舞厅等☆，也容易变为癣病的传播地⊕。
2◆、甲位于指（趾）末端的伸面⊕，与外界环境密切接触●，易受各种理化因素的刺激┅、侵袭而损伤Ψ，导致真菌感染≌。例如￠，妇女经常涂抹指甲油会引起灰指甲￠，因为在每一次洗擦指甲用的洗甲水≈，含了很高的腐蚀成分≡，把指甲表面的保护膜弄坏▇，细菌等很容易窜入▼。
3●、很多家庭的“进门换拖鞋”制度¤，其实很容易导致足癣传染♂，因为进门换的拖鞋都是很多人反复使用●，既使主人时而会洗一洗≒，也起不到多大作用□。
4△、灰指甲多见于高温潮湿地区∴。现在发现￠，广东地区发病率较高￠，可能与湿度大和由于工作压力大⊙、精神紧张等导致免疫功能下降有关o。而且发现o，部分病人天生有易感性﹌，而且与家族有一定关系▼，也就是有在家族中人员多发的特征规律o。
5≒、不良卫生习惯也易使指（趾）甲感染真菌o。手足多汗者▼，皮肤和甲板一直处于浸软状态▲，其抵抗真菌入侵的能力降低☆；长期穿不透气的鞋袜等☆，潮湿环境又适宜真菌的生长◆、繁殖和致病╬。不少女性因为穿尖头皮鞋太紧♀，过分挤压伤及脚趾甲≌，加之鞋内闷热潮湿不透气¤，导致真菌感染▽，引发灰指甲♂。
别看灰指甲只是手上的问题√，其实更多时候灰指甲跟患者的饮食有很大的关系●，但是对于自身灰指甲病情◆，患者却不知道怎么去选择饮食⊙，那么究竟灰指甲患者的饮食怎么选择呢≌，针对这一问题¤，下面就一起来具体了解一下吧€。
1Ψ、多补充补充营养素：如蛋白质§、维生素A或维生素A乳剂☆、啤酒酵母€、钙及镁及维生素D◇、维生素B〓、维生素C等一系列灰指甲的饮食§。
2∞、多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的百分之五十o。这些灰指甲的饮食比较常见┅。
3★、高蛋白饮食：高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的√，蛋黄是蛋白质的好来源√。燕麦片▲、核果〓、种子≒、谷物≈、豆制品都富含植物蛋白≌。这也是灰指甲的饮食原则∞。
灰指甲患者要补充的营养素：
一般情况下￠，通过拔甲手术以后◇，患者确实治疗这次灰指甲的病情〓。但是在新甲长出以后o，仍然会有重新患病的风险∷。而且拔甲手术★，过程比较痛苦⊙，恢复时间长□，所以建议患者谨慎选择≌，可使用【宁植安滴液】进行杀菌治疗♀，可百度搜宁植安了解○。
①蛋白质：(含各种单一氨基酸)用量依产品标示§，氨基酸是指甲的组成物□，使用氨基酸较快被吸收及利用▽。
②维生素A或维生索A乳剂：用量每天分别为15000IU或每天25000IU▇。体内若无维生素A§，则无法利用蛋白质￠，乳剂较快被吸收利用☉。
③啤酒酵母：用量依产品标示▇。含各种必需营养索§，并富含蛋白质▽。
④钙及镁及维生素D：用量依产品标示┅。它们是指甲生长所必需的营养元素※。
⑤明胶：用量依产品标示▼。指甲的基本构成物△。
⑥铁质：用量依产品标示┅。缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊¤。
⑦L-半胱胺酸和L-甲硫胺酸：用量依产品指示☉。含硫的氢基酸♀，是皮肤及指甲生长所必需的┅。
⑧硅：用量依产品指示□。是头发╬、骨骼及指甲所需之物≌。
⑨维生素B：添加核黄素(B2)△、B12〓、叶酸缺乏维生素B.易使指甲脆弱∴。
⑧维生索C：用量每天300毫克□。倒刺及指甲附近的组织发炎与缺乏维生索C有关★。
可以治疗缓解灰指甲疾病的有效方法有很多种▼，陈醋浸泡法就是效果相当不错的种﹌。选取00毫升左右的陈醋Θ，将其煮沸浓缩到剩下0毫升左右♀，再放入清洗干净的花椒少许和苦参适量o，浸泡大约周的时间留以待用¤。使用陈醋治疗灰指甲的时候▇，大家需要先用热水把灰指甲给泡软♂，然后再将病甲部分给适度刮薄☆，然后再使用棉球蘸取适量的药汁浸润患有灰指甲的患处√，差不多浸润大约-0分钟的时间即可⊕。
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